상식적으로 알고 있어야 할 임신가능일 계산

경구용 피임약에는 특정 호르몬 성분이 높여 자궁내막의 형성을 저해함으로 수정란의 착상을 불가능하게 만듭니다. 반복적인 피임약 복용은 호르몬의 불균형 등의 부작용을 유발합니다. 피임 혹은 가임이 언제 가능한지 임신 가능일 계산하는 법을 알아봅니다. 

 

 

규칙적인 생리주기를 통해 알아보는 배란 일

여성의 생리가 28일을 기준으로 이루어진다면 생리가 시작되는 날을 기준해서 14일 전후를 배란일로 봅니다. 난포에서 성숙한 난자가 배란되면 하루정도 살 수 있습니다. 성관계를 통해서 여성의 몸에 들어온 정자의 경우 대게는 2~3일, 오래 생존하는 것은 5~7일까지도 생존한다고 합니다. 배란일 전후로 2~3일이 임신 가능일입니다.  

 

자연 피임이 가능한 시기

생리를 마치고 7일이내를 자연 피임이 가능한 기간으로 알려져 있지만, 어떤 환경적인 요인을 통해 가임이 될 수도 있다는 위험성은 항상 있존재합니다. 그렇기 때문에 여성의 경우 자신의 몸상태를 다이어리에 기록하는 것이 중요합니다. 위에서 말한 생리 시작하는 날을 기준으로 계산하는 방법도 있지만 몸의 상태를 확인해서 배란일을 예측할 수 도 있습니다. 여성의 배란 일의 일반적 증상은 아래와 같습니다. 

 

• 입술과 뺨이 붉어진다
• 배란통-양쪽 옆구리 아랫부분에서 느껴진다
• 기초 체온이 배란후 0.4~1.0°C 올라간다. 체온계를 통해서 측정 가능하다
• 점액의 변화: 투명하고 길게 늘어난다

 

임신 가능일 계산의 한계

아무리 생리주기가 규칙적인 여성이라고 해도 자연 피임법을 통해 가임기간을 계산할 경우 그 정확도는 1/3에 불과하다고 합니다. 기본적으로 알아야 할 계산일이지만 절대 신뢰할 수 없습니다. 스스로의 몸을 관찰 함으로써 배란기의 증상에 나타나는 몸의 변화를 파악하는 것이 가장 확실한 방법입니다.     

 

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